ALFALFA ~ RAJA SEGALA TUMBUHAN

Assalamualaikum dan selamat berhujung minggu...

Tahukah anda?

Nama alfalfa berasal dari perkataan arab iaitu al-fac-facah yang bermaksud "Father of all foods"?  Ianya mengandungi vitamin A, D, E, K, dan juga mengandungi kesemua keluarga vitamin B; biotin, calcium, folic acid, iron, magnesium, potassium dan banyak lagi, terutama sekali jika ianya kering, ianya mengandungi kandungan protein yang sangat tinggi. Mana tidaknya, akarnya yang panjangnya boleh mencecah 60 kaki ke dalam tanah itu, mampu menyerap pelbagai jenis mineral yang sangat bermanfaat kepada kita semua. Wow! Itu lah keistimewaan ALFALFA!

Shaklee juga ada menawarkan Alfalfa Complex buat anda yang memerlukan segala macam mineral yang baik untuk tubuh badan kita. Jika diambil secara konsisten, ianya dapat membantu dalam:~ 

• mencuci usus untuk membuang toksik
• menyeimbangkan hormon
• menurunkan tekanan darah tinggi
• meningkatkan sistem imun dalam badan
• memperbaiki kesihatan sendi dan ketidakseimbangan keadaan kulit
• mencegah bau mulut
• mengurangkan sakit kepala dan migrain (kerana kandungan kalsium dan magnesium yang tinggi)  
• membantu masalah penghadaman dan pencernaan
• melegakan sembelit
• merawat  arthitis, alergi, asma dan ekzema
• meneutralkan asid dalam badan
• mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
• 'Milk Booster' buat ibu yang menyusukan anak
• merawat keputihan bagi wanita
• dan baaanyak lagi (amboi bestnye)

Kepada sesiapa yang berminat untuk mengambil Alfalfa secara konsisten disamping dapat menikmati segala kebaikan 'Raja Segala Tumbuhan' ini, sila hubungi saya untuk harga yang menarik. :)

LOVE YOUR BONES

Assalamualaikum dan selamat sejahtera buat pembaca blog Bonda QQ...semoga sentiasa sihat dan ceria selalu :)

Ramai yang mengabaikan kesihatan tulang dengan tidak mengambil kalsium dengan secukupnya. Kita biasa dengar penyakit pereputan tulang yang bukan sahaja berlaku pada warga tua, malah golongan yang muda pun kadangkala tidak terlepas dari mengidap Osteoporosis. Lagi-lagi kaum ibu yang menyusukan anak juga berhadapan dengan kekurangan kalsium di dalam badan. 

Kenapa Kalsium sangat penting untuk kita?

• Menguatkan tulang bukan sahaja bagi pengguna, malah ibu-ibu yang sedang mengandung juga dapat menyalurkan kebaikan kalsium untuk pembentukan tulang anak yang ada di dalam kandungan
• Memperkayakan kandungan kalsium dalam susu ibu bagi keperluan tumbesaran tulang anak
• Menguatkan sperma bagi menembusi dinding telur untuk proses persenyawaan
• Membantu menguatkan fungsi otot dan saraf serta mengurangkan kekejangan (cramp)
• Membantu sistem jantung dan aliran darah serta mengurangkan kadar lemak di dalam darah

Shaklee juga tidak ketinggalan menyediakan suplimen kalsium yang terbaik buat anda. Setiap pengambilan 4 biji kalsium Ostematrix bukan sahaja mengandungi 100% keperluan harian kalsium anda, malah ia juga mengandungi Vitamin D (penyerapan kalsium) dan Magnesium (menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya sekaligus). Selain itu juga ianya turut mengadungi Zinc, tembaga (copper), Mangan dan Boron. 

Sesuai dengan promosi sepanjang bulan Mac ini, anda boleh berjimat dengan membeli 6 botol Ostematrix dan percuma satu botol selagi stok masih ada. Bukan saja-saja promosi ni boleh datang, bulan depan harga lain pulak. Selain untuk kegunaan sendiri, suami, kakak, abang, atuk nenek pun boleh guna. Haaaa kan meriah tu..hehe. Kepada yang berminat, boleh hubungi saya yea. Sayangilah tulang anda sebelum terlambat. Thank you for reading this entry. :)

BUAT YANG BERSUKAN & YANG SENTIASA AKTIF

Assalamualaikum dan selamat sejahtera...semoga sihat dan cergassss selalu...

Suka saya tengok sejak akhir-akhir ni kat tempat kerja saya, ada group berbasikal. Kenapa saya seronok? Sebab sebelum ni, saya pernah berbasikal ke tempat kerja masa keje kat area Terengganu dulu...fuuhhhh memang best tau. Rase fit je badan. Tapi tu dulu, sekarang ni lepas dah beranak ni belum ada kesempatan nak berbasikal bagai. Basikal pon dah kene jual...memang menyesal tapi nak buat macamana, dah kene pindah jauh, terpakselah lepaskan 'si dia' pergi...alahai..sob..sob! Meriah betul semangat kesukanan mereka ni, disamping menunjukkan warga kerja di tempat saya bekerja ni ada kesedaran tentang pentingnya menjaga kesihatan di samping mengekalkan kecergasan. Ada yang main bola tampar, bolasepak...wah wah wahhhh semangat betul tau! Best tuuu...

Bagi yang bersukan mahupun yang bekerja, pastinya tubuh memerlukan bahan bendalir bagi menghidratkan tubuh badan kita. Memperkenalkan PERFORMANCE MAXIMUM ENDURANCE SPORTS DRINK yang berupaya menghidrat lebih cepat dari air serta membekalkan tenaga yang diperlukan untuk aktiviti harian anda.

• OptiCarb untuk tenaga berpanjangan
• Pembekal bendalir dan elektrolit penting dan mencegah penghidratan (dehidration)
• Terbukti secara klinikal dalam mengawal paras gula dalam darah yang penting untuk tenaga, otot dan paras bendalir yang perlu bagi penghidratan yang wajar

Rasa oren yang menyegarkan...fuuuhhhh

Selain untuk yang bersukan, minuman ini juga mampu memberi tenaga bagi yang berpuasa, cirit-birit (diarrhea), keletihan dan rendah paras gula di dalam badan. Dan yang paling ISTIMEWA lagi, Performance Drinks ini telah dibangunkan khas untuk angkasawan NASA dan banyak membantu ahli sukan bertaraf dunia  memenangi pingat dalam arena sukan antarabangsa. Tuuu dia penangan Performance! Anda bila lagi? Takpe, walaupun anda tidak menyumbang sebarang pingat emas untuk mana-mana organisasi, yang penting kita perlukan tenaga yang cukup untuk bergerak aktif sepanjang hari, betul tak?? Haaa...macam berminat je tu? Apalagi, sila dapatkan dengan pengedar sah Shaklee anda sekarang. Errr...jangan lupa warm up dulu, nanti kejang pulak urat tu...huhuhu...

SUSU IBU KURANG?? SUSU CAIR?? BABY TAK KENYANG??

" Susu badan masih ada...tapi kenapa anak saya nampak macam tak puas je? "

" Susu dah takde...kering sangat dah ni...kemarau gitu.."

"Anak saya kerap je menyusu, tapi berat badan dia tak naik sangat lah."

Kita biasa mendengar ungkapan-ungkapan dari si ibu yang menyusukan anak. Ada yang mengeluh kerana merasakan susu seperti tak keluar (kering) ketika awal kelahiran anak. Puas berurut sana sini untuk buka jalan untuk susu keluar, ada yang berjaya namun ada yang tidak. Bagi yang melahirkan anak pertama, keadaan seperti ini pernah saya lalui. Kurangnya pengetahuan tentang pengambilan suplimen telah membuatkan saya pernah berputus asa dalam penyusuan susu ibu buat anak saya yang sulung. Demi anak kedua, saya berusaha untuk mencari info berkenaan makanan tambahan buat ibu yang menyusukan anak. 

Mengapa si ibu memerlukan suplimen tambahan? 

Makanan harian kita tidak cukup menampung keperluan nutrien yang diperlukan oleh tubuh kita lagi-lagi ibu yang menyusukan anak. Unsur protein harian yang mudah diperolehi seperti:

• Telur
• Daging
• Ayam
• Ikan
• Susu lembu
• Produk daripada kacang soya (tempe, susu soya, tauhu)
• Kacang tanah 

Walaupun setiap hari kita mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran, namun kita tidak pasti bagaimana ianya ditanam, diracun sehinggalah sampai ke tangan kita. Yang diluaran kita nampak semuanya segar. Hakikatnya kita mungkin mengambil makan yang hilang khasiatnya akibat penggunaan racun yang berbahaya.  Nak makan yang organik pun boleh jugak, tapi ada yang mengeluh mahal dan kadang-kadang susah nak dapat. Pengambilan suplimen tambahan bukan sahaja dapat membantu menambah apa yang diperlukan oleh tubuh badan kita, ia juga sekaligus menjadi alternatif kepada sesiapa yang tekaknya mungkin tidak boleh terima sesetengah jenis makanan yang mempunyai zat-zat tertentu. Ada yang tak boleh minum susu, ada yang tak boleh makan sayur hijau dan banyak lagilah. Kan ke payah kalau macam tu. 

Set Bajet untuk Ibu yang Menyusukan Anak

Bagi ibu yang ingin mengambil langkah permulaan, puan-puan boleh cuba dahulu dengan set bajet ini yang terdiri daripada ESP dan Alfalfa Complex. Saya sendiri sedang menggunakan set ini dan alhamdulillah menjadi. Produk Shaklee ini bukanlah menambah susu ibu, tetapi ianya membantu memenuhi keperluan nutrien harian si ibu yang menyusukan anak. Jangan ambil suplimen sahaja tapi air kosong kurang minum pulak. Yang mana bekerja, jangan lupa perah lebih kerap supaya kelenjar susu dapat diransang dan seterusnya pengeluaran susu akan lebih produktif gitu. Kalau malas perah pun susu boleh kurang pengeluarannya...huhuhu! InsyaAllah, pengambilan set ini juga boleh membantu memekatkan susu badan dan baby pon kenyang. No more worries mommies! Ikhtiar dulu,cuba yang terbaik demi untuk anak yang kita sayangi. Bagi yang berminat jangan lupa hubungi saya yea.. Terima kasih bagi yang baca entri saya ini dan senyum selalu :)

PROJECT Q - Chapter 1

Assalamualaikum dan salam sihat lagi ceria buat anda...

Dalam entri sebelum ini, saya ada ceritakan perihal anak sulung saya yang susah sikit nak makan. Alhamdulillah sejak 2 minggu saya cuba ikhtiar dengan Meal Shakes, dia sudah mula menampakkan perubahan dalam gaya pemakanannya. 

Kalau sebelum ni, kalau dah minum susu, memang dia takkan sentuh makanan dah. Sekarang saya tengok, baru je lepas minum susu, kalau diajak makan dia pun makan bersungguh-sungguh. Sukanya saya dapat lihat perubahan terbaru ni. Harap-harap lepas ni selera makan dia semakin baik, berat badan semakin naik dan yang penting dia mendapat nutrien yang secukupnya untuk keperluan tumbesarannya. Way to go, abang Q! Hehehe...Semoga semuanya dipermudahkan Allah hendakNya...aminnnnn... :).

Jika anda juga yang mempunyai anak yang susah nak makan, kalau nak mencuba Meal Shakes ini, sila dapatkan melalui pengedar sah Shaklee anda hari ini juga. Manalah tahu, kita cuma ikhtiar yang mana terbaik untuk anak-anak kita.

KEBAIKAN ALFALFA

Salam sihat lagi ceria... :)

Shaklee Alfalfa Complex ini merupakan antara supplement yang menjadi Shaklee Signature yang mana ianya telah dibangunkan oleh Dr. Shaklee sendiri pada tahun 1950-an. Lama dah tuuu...bukan baru-baru ni je timbul tau. Ini bermakna kajian secara terperinci telah dilakukan agar pengguna dapat merasai kebaikan Alfalfa Complex. Alfalfa ini bukan hanya boleh diambil oleh kaum wanita, malah kaum lelaki juga boleh mengamalkan pengambilan alfalfa bagi yang mementingkan penjagaan kesihatan. Berikut adalah antara kebaikan alfalfa buat semua:

• Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian
• Melegakan sakit sendi dan belakang.
• Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
• Memberi kelegaan semasa haid (untuk wanita).
• Merawat arthitis
• Bagus untuk elergi dan ekzema
• Merawat athma
• Mencuci usus bagi membuang toksik
• Mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor
• Meneutralkan asid dalam badan
• Merawat masalah keputihan pada wanita (untuk wanita).
• Membesar dan menegangkan payudara (untuk wanita).
• Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri (untuk wanita).
• Memulihkan urat selepas bersalin (untuk wanita).
• Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
• Meningkatkan stamina seorang suami
• Melegakan sembelit
• Membuang angin dalam badan
• Milk booster

*Credit to mamafaiz

Yang paling bagusnya produk Shaklee ni, ianya hanya mengambil bahagian daun alfalfa sahaja sebagai bahan utama dan ditanam secara organik bagi memastikan tiada bahan-bahan berbahaya seperti racun dan sebagainya. Tiada bahan pewarna, pemanis, perasa tiruan dan pengawet tambahan di dalamnya. Amalkan pengambilan Alfalfa..InshaAllah, segala tidak mustahil. Ingin mencuba? Kalau kurang pasti, sila dapatkan penerangan khusus dari pakar kesihatan yang diyakini yea. Kepada yang berminat, sila hubungi saya untuk dapatkan harga istimewa. :) 

OMEGA GUARD SHAKLEE - SUPPLEMENT FOR EVERYONE

Salam Sihat & Ceria buat semua....

Bulan ini merupakan bulan promosi buat Omega Guard Shaklee. Supplement ini sangat bermanfaat buat semua peringkat umur dari dalam kandungan ibu, kanak-kanak sehinggalah kepada warga emas tau! Waaaaah! Semua dalam satu botol! Satu keluarga boleh menikmati kebaikan minyak ikan yang pastinya hanya yang terbaik. Apa yang bagusnya minyak ikan omega ini? Let's check it out! Ceeewah!

(1) Ibu hamil
- Membantu perkembangan otak bayi semasa dalam kandungan
- Mengurangkan risiko kelahiran bayi pra matang
- Mengurangkan risiko gila meroyan selepas kelahiran bayi
- Mengawal kenaikan berat badan yang mencanak-canak naik

(2) Ibu menyusu
- Menyalurkan khasiat Omega-3 untuk sistem imunisasi badan kanak-kanak serta perkembangan otak.
- Membantu penurunan berat badan ibu tanpa menjejaskan penyusuan

(3) Kanak-kanak
- Pertumbuhan badan yang sihat selain kesihatan otak
- Yang sering demam, selsema, batuk serta jatuh sakit.etc asma, eczema
- Memperkuatkan sistem imunisasi badan

(4) Mereka yang mengalami masalah berat badan
- Membantu pembakaran lemak dengan lebih cepat berbanding lecithin
- Omega-3 akan meningkatkan hormone Leptine yang mengawal selera makan = kurang makan dan sentiasa kenyang

(5) Untuk lelaki
- Memelihara kesihatan prostat
- Meningkatkan kecergasan dan kesihatan badan
- Memelihara jantung yang sihat
- Membantu mengekalkan tekanan darah normal
- Mengawal tahap kolestrol yang sihat

(6) Warga emas
- Melambatkan degradasi tulang rawan
- Boleh mengurangkan reaksi keradangan dalam sendi-sendi - mengurangkan gejala-gejala dalam penyakit sendi
- Bertindak sebagai pelincir – membantu bergerak lebih bebas apabila sendi-sendi berkeriat-keriut & sakit

(7) Sering alami masalah kesihatan
- Batuk berkahak, selesema yang berterusan
- Sakit-sakit sendi , kolestrol tinggi
- Sakit strok

* Credit to Ummi Irfan

Apa tunggu lagi??? Rembat skali 6 botol boleh percuma satu tuuu... Kalau nak beli pakat-pakat dengan kawan-kawan satu office ke, satu famili ke...laaaagi bagus! Semua orang akan dapat merasai kebaikan minyak ikan omega ini dengan harga yang lebih murah dari bulan-bulan biasa. Berminat? Sila hubungi pengedar sah Shaklee anda sekarang!

KHAS BUAT WANITA...Kerana dirimu begitu berharga

Apa khabar pembaca blog Bonda QQ? Semoga dalam keadaan sihat dan ceria yea... 

Kitaran hidup seorang wanita adalah anugerah yang tidak ternilai dari Maha Pencipta, bermulanya datang period, mengandung, melahirkan sehinggalah melalui zaman menopaus. Ada wanita yang dapat melaluinya dengan mudah namun ada juga yang melalui pelbagai cabaran dan dugaan. Ada yang period datang tidak menentu (kadang-kadang sampai bertahun-tahun tak datang), yang dah bernikah tapi sukar untuk mendapatkan zuriat dan lain-lain cabaran lagi. Pelbagai jenis ubat sudah diambil, rawatan yang mencecah ribuan ringgit juga tidak ketinggalan dicuba...namun belum lagi menampakkan hasil.

Semua ini berkait rapat dengan HORMON. Jika hormon yang ada dalam tubuh badan kita ini ada yang tak kena, mungkin akan mewujudkan pelbagai cabaran buat kita bergelar wanita. Antara supplement yang sering diambil oleh wanita adalah Evening Primrose Oil yang terdapat banyak jenama yang dikeluarkan di pasaran. Jom kita lihat apa yang Shaklee boleh tawarkan buat anda!

Borage Flower atau nama saintifiknya Borago officinalis

Bunga Borage ini mengandungi lebih tinggi kandungan GLA (Gamma Linolenic Acid) daripada lain-lain tumbuhan yang menghasilkan GLA. Antara masalah kesihatan yang boleh dibantu dengan mengamalkan GLA Complex ini adalah: 

Penyakit Kardiovaskular - kesan anti-radang, mengurangkan pengagregatan platlet; merendahkan tekanan darah dengan mengurangkan getaran salur darah, menurunkan paras kolesterol.

Artritis (artritis reumatoid dan lain-lain gangguan radang) - kesan anti-radang, sokongan imun; membetulkan masalah kekuranga EFA dan GLA.

Gangguan kulit (ekzema, jerawat, dermatitis) -kesan anti-radang; fungsi EFA; sokongan imun.

Alahan & asma - kesan-anti-radang; fungsi EFA sokongan imun.

Penurunan berat badan - meningkatkan metabolisme sel; menyeimbangkan kadar elektrolit dan air.

PMS - menyeimbangkan elektrolit dan imbangan air; memberi bekalan EFA yang cukup

Sklerosis - membekalkan EFA dan menyelesaikan kekurangan GLA; sokongan sistem imun; mengurangkan pengagregatan platelet, menyeimbangkan prostaglandin.

Benign payudara dan cyst -  mencukupkan bekalan PGE1; kesan anti-radang.

Hiperaktif dalam kanak-kanak - GLA dan EFA boleh memberi sokongan; alahan dikurangkan.

Skizofrenia - menyeimbangkan asid lemak omega-6, PGE1 terlalu rendah, dan PGE2 terlalu tinggi.

Depresi - membekalkan GLA kerana depresi berkait dengan kekurangan GLA.

*Credit to Ummi Irfan

Banyak juga kebaikan GLA Complex Shaklee ini di dalam satu botol. Kepada yang mempunyai masalah kesihatan yang telah dinyatakan diatas, bolehlah mencuba. Manalah tahu serasi dengan anda. Dengan izin Allah, segalanya mungkin berhasil. Yang penting kita kena yakin dan konsisten kerana produk dari Shaklee ini adalah daripada bahan semulajadi dan mungkin mengambil sedikit masa untuk pengguna merasai perubahannya. Cubalah! :)

PROJECT Q...The Journey Starts Here

Assalamualaikum dan salam sihat ceria buat semua...

Semalam pegi klinik, si adik Qaisarah kene cucuk untuk 6 bulan, si abang Qahhar pulak, timbang & makan ubat cacing untuk 2 tahun 1 bulan. Menengokkan si abang tu kurus, maka tak hairan la berat badan dia 9 kilo je.(klik sini untuk mengetahui sejarah kelahiran si abang) Alahai...abang2! Ni yang bonda nak start bagi abang supplement Shaklee ni. Bukannya sebelum ni tak pernah bagi supplement. Apa je yang kluar kat tv, bonda pernah bagi, yang klinik kerajaan punya pun pernah dapat.. Dia ni pon kadang-kadang ada jugak 'angin' nak makan dia tu. Kalau ramai2, dia banyaklah makan. Dah kami 4 sekeluarge, dia makan pun main-main je...geram tau! Tapi setakat ni alhamdulillah lah, sayur dengan buah-buah memang dia suka makan. Setengah budak langsung takmau jamah.

Mulai minggu ini saya akan mula beri si abang Meal Shakes Shaklee. Mendengarkan pelbagai testimoni berkenaan Meal Shakes, saya bertambah bersemangat untuk memberikan hanya yang terbaik untuk anak saya.

PROJECT Q akan saya mulakan demi si abang. Saya akan cuba update perkembangan PROJECT Q ini dari semasa ke semasa. Tungguuuuuuuuuu.....jeng..jeng..jenggggg

  

BERAT BADAN NAIK???

Assalamualaikum dan salam sejahtera buat pengunjung blog Bonda QQ...

Jika anda ingin mengurangkan berat badan yang sedia ada (yang dah ideal kekalkan yea!), produk soya ESP daripada Shaklee ini merupakan salah satu penyelesaian buat anda. Mari kita lihat kebaikannya!

Anda berminat? Sila dapatkan produk TERLARIS Shaklee ESP ini dengan pengedar sah Shaklee anda sekarang!

Susu oh Susu...

Assalamualaikum dan selamat sejahtera buat pembaca blog Bonda QQ, semoga sentiasa dalam keadaan sihat dan ceria hendaknya... :-)

Susu ibu adalah susu yang terbaik buat anak kita sebaik-baik dilahirkan sehinggalah mencecah 2 tahun (ada juga lebih dari 2 tahun yea). Susu ibu lebih mudah dihadamkan dan mempunyai pelbagai jenis nutrien terbaik khusus dalam memenuhi keperluan tumbesaran anak serta dapat mengurangkan risiko jangka masa panjang penyakit seperti darah tinggi, diabetes dan obesiti. 

Justeru itu, si ibu perlu mengamalkan pemakanan yang sihat bagi memastikan zat-zat penting dapat diberikan kepada anak melalui susu ibu. Pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan, pengambilan protein dan kalsium secukupnya dapat menjamin susu ibu yang penuh dengan nutrien buat si kecil. Banyakkan minum air kosong juga dapat membantu kelancaran penyusuan ibu-ibu sekalian. 

Pengalaman saya sepanjang menyusukan anak, memang agak mencabar yang mana saya pernah mengalami zaman kekurangan susu. Macam-macam petua nak banyakkan air susu yang saya minta dengan mak, mak mentua dan kawan-kawan. Ada kata amalkan jus lobak putih lah, makan daun turi la, dan yang paling saya tak tahan rasanya, pucuk betik, Ya Allah...pahitnye Tuhan aje yang tahu..

Inilah daun turi. Dimasak lemak pun sedap jugak...nyum nyum!

Kesemua petua di atas sangat bagus diamalkan. Tapi almaklumlah, orang macam saya ni ada sikap M.A.L.A.S sikit. Nak menyediakan satu hal, nak cari pulak kadang-kadang sudah nak jumpa (alasan sangat tau!). Kalau duk kampung lain la yea...lagi satu benda ni kalau nak berkesan, mestilah selalu diamalkan. kalau setakat makan sekali sekala alamatnye tak jadi la gituuuu...

Terus jatuh chenta dengan ini ESP...alahaiiiiiii 

Saya mencuba ESP atas nasihat Mommy Jeeha  yang mana beliau juga rakan satu tempat kerja. Mula-mula, bimbang juga takut-takut ESP ni sekadar indah khabar dari rupa...almaklumlah, kalau betul-betul nak boost susu ibu, sepatutnya kena ambil juga supplement yang lain-lain. Tapi saya nak cuba dulu dengan ESP sahaja. Setelah mencuba selama seminggu lebih (cepat atau lambat bergantung pada pengguna yang berbeza), alhamdulillah susu mula semakin meriah kembali. Dengan ESP sahaja tau! Syukur tidak terkira rasanya bila susu kembali seperti awal-awal kelahiran anak saya... :-)

Jika anda juga seorang ibu yang bakal menimang cahaya mata atau sedang membesarkan bayi anda dengan penyusuan badan, anda digalakkan "berkawan baik" dengan ESP ni.. Insha Allah,ianya tidak menjadi mustahil. Cubalah! 

HEALTH IS YOUR GREATEST WEALTH

Bila baca saja tajuk ni, pasti ada yang kurang faham apa kaitannya kesihatan dan kekayaan. Badan yang sihat akan menjamin hidup yang produktif dan mampu mencapai apa yang kita impikan. Cuba kita bayangkan jika badan kita lemah tidak berdaya, nak buat satu kerja pun tak boleh, terlantar di katil seharian (malah ada yang bertahun-tahun). Sakit itu penghapus dosa-dosa kecil (saya bukan ustazah yea), tapi selagi kita ada daya usaha untuk kembali sihat, kita pasti akan buat segala yang termampu untuk tidak jatuh sakit.

Kesihatan adalah nikmat yang tidak mampu dibeli dengan wang ringgit. Tapi jika anda benar-benar seorang yang mampu dari segi kewangan (pendek kata makan tujuh lapan keturunan pun tak habis-habis), boleh je nak upah trainer ke, doktor peribadi ke untuk pastikan anda sentiasa sihat. Namun yang demikian, golongan marhaen macam saya ni manalah berduit sangat nak upah orang untuk jaga kesihatan kita. Kadang-kadang, pernah juga kita terdengar, orang kaya lah paling banyak penyakitnya. Mungkin banyak faktornya dari segi pemakanan yang tidak dikawal, gaya hidup kurang sihat, stress terhadap tanggungjawab kerja dan banyaaaaaak lagi lah! 

Kita perlu menyayangi tubuh badan kita seperti kita menyayangi seseorang. Manjakan dia, dan yang paling penting, berikan makanan yang terbaik, agar tubuh badan kita mendapat kasih sayang yang secukupnya disamping dapat berkhidmat dengan lebih cemerlang, gemilang dan terbilang giitu!

Cuba kita fikir, berapa ramai pesakit yang terpaksa menanggung kos perubatan yang tinggi akibat dari gaya hidup yang kurang sihat, makan makanan yang tidak berkhasiat? Bukankah ianya satu bebanan kepada tuan punya badan dan keluarga mereka? Kasihanilah tubuh kita selagi ianya sihat sejahtera...jalani gaya hidup sihat, pilih makanan yang baik dan berkhasiat. Ada yang sanggup berhabis duit dengan perkara-perkara lain, tapi bila bab untuk kesihatan diri je, mulalah mengeluh...mahal lah, takut tak berkesan lah, takut lupa makan ubat lah, takde masa lah (macam-macam 'lah' daaaa...). Hendak seribu daya, taknak seribu dalih...hmmmm..

Ubahlah gaya hidup anda dan cubalah melabur sedikit wang ringgit demi kesihatan kita sewaktu masih sihat ni. Insha Allah, segala usaha kita akan menjadikan hidup lebih baik dan lebih produktif dalam melakukan tugas seharian. Ingat, SIHAT DALAMAN, CERIA SENTIASA!